La fel ca toate leguminoasele, lintea este bogată atât în fibre solubile, cât mai ales în fibre insolubile.
Lintea este un aliment bogat in antioxidanti, minerale si acid folic! Este una din leguminoasele cele mai usor de digerat in amestec cu orez si legume alcatuieste un meniu vegetarian bogat in proteine si sarac in grasimi si are un continut exceptional de fibre alimentare.
Pentru a fierbe lintea aveți nevoie de câte trei căni cu apă la fiecare cană cu linte. Astfel, dacă vreți să fierbeți o cană cu linte veți folosi trei căni cu apă. Se pun apa şi lintea într-o cratiţă mare, deoarece lintea îşi dublează volumul pe măsură ce se fierbe. Se acoperă cu un capac şi se fierbe la foc mic timp de 15-20 de minute.
Ingrediente: Linte verde.
Conținut: 600 g
Condiții de păstrare: într-un loc uscat și răcoros.
A se consuma de preferință înainte de: a se vedea data inscripționată pe ambalaj.
Origine: Turcia
Distribuitor: S.C. PRONAT S.R.L.
